Bijeli luk, svi znamo, spada među najzdravije povrće, ali to ne mora biti baš tako ako je u pitanju kineski bijeli luk. Svi smo imali...

HFCS (High Fructose Corn Syrup), visoko fruktozni kukuruzni sirup kako je označen na američkim proizvodima, ili glukozno-fruktozni sirup kako se naziva kod nas (rjeđe...

Luk spada u rod Allium iz porodice ljiljana, a njegova "rodbina" uključuje vlasac, češnjak, poriluk te sve podvrste luka. Luk je uzgajan vijekovima ne...

Na nekim namirnicama na etiketama jasno piše da se drže u hladnjaku nakon otvaranja. No, često ne znamo jasno pravila oko toga šta je...

Za oslobađanje toksina u krvi, povećanje elastičnosti krvnih sudova i njihovog čišćenja od naslaga holesterola, preporučuje se čišćenje krvnih sudova. To se sprovodi na...

Aktinidija, poznatija kao kivi, već hiljadama godina je omiljeno ljekovito voće u Kini. Početkom 20. vijeka kivi je prenesen na Novi Zeland, a potom...

Malo je riječi koje obraduju tako veliki broj ljudi kao što je to riječ “čokolada”. Nažalost, kakao gubi mnogo svojih dobrih svojstava kad mu...

Od svih namirnica, pasulj je sigurno jedna od najzdravijih i najomiljenijih. Obiluje proteinima, vitaminima i mineralima i idealna je hrana za djecu i odrasle....

Želite li ubaciti metabolizam u petu brzinu i potaknuti topljenje masnih jastučića, u prehranu uključite đumbir. Ovaj azijski začin učinit će čudo za vašu...

Nutricionisti se slažu kako male promjene u jelovniku mogu poboljšati kvalitetu sna. Tako su upravo namirnice obilate triptofanom idealne za ljude koji pate od...